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本周山城先晴后雨 明日立冬暖字当头-今日重庆

发布时间:2017-11-06  点击:

阳光冲破厚厚晨雾,午后明媚天气持续。记者 李裕锟 摄

  华龙网11月6日16时讯(记者 董进)今(6)日的山城阳光明媚,迅速回升的气温,穿件短袖加薄外套就可以外出了。明日是二十四节气中的立冬,据重庆市气象台预计,未来三天重庆以多云到晴为主,最高气温将达到28℃。

  好天气将持续到周五

  今晨重庆大雾再度来袭,6时重庆市气象台发布了大雾黄色预警。据重庆市气象局信息中心监测数据显示,今晨0时至9时,重庆大雾主要集中在中西部地区的14个区县。其中,潼南、合川、铜梁、北碚、大足、璧山、荣昌、永川、涪陵、忠县出现了浓雾天气,最小能见度只有100米。

  随着阳光的出现,大雾逐渐散去,回升的气温让人恍若初夏。截至15时,我市大部分地区气温在20℃以上,开州第一25℃,云阳紧随其后24.2℃,万州第三24℃,北碚也达到了23.1℃。

  据重庆市气象台预计,未来三天,重庆仍以多云到晴为主,全市最高气温可达28℃。不过本周五左右主城有弱冷空气入侵,届时温度将有所下降,艳阳蓝天将稍作停歇。此外近期昼夜温差大,提醒广大市民注意适时增减衣物。另外,平坝河谷地区早上仍有雾出现,驾车出行请注意合理安排线路行程,并谨慎驾驶。

  明日立冬可适当温补

  “黄花独带露,红叶已随风。”《中国天文年历》显示,11月7日13时38分迎来立冬节气。立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。

??? 史料记载,立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀,行“迎冬”之礼。

  此时节,朔风起,地始冻,水始冰,天气一天天变冷。保健专家提示人们要注意避寒藏暖、早卧晚起、均衡饮食。

  立冬以后,维多利亚娱乐城,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。

??? 寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。冬季饮食调养,宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

  未来两天天气:

  6日夜间到7日白天,各地多云,平坝河谷地区早上有雾。大部地区气温11~26℃,城口及东南部9~24℃。主城:多云,16~24℃。

  7日夜间到8日白天,各地多云到晴,平坝河谷地区早上有雾。大部地区气温10~28℃,城口及东南部9~25℃。主城:晴到多云,15~26℃。

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